Pytania i odpowiedzi

Zaczynamy od rozmowy o Twoim celu i obserwacji w wodzie. Dzięki temu poznaję Twój poziom i mogę wskazać, od czego warto zacząć.

Tak, SWIMCODE to treningi indywidualne, a uwaga poświęcona jest jednej osobie.

Tak. Pracujemy nad techniką pływania i efektywnością ruchu, z uwzględnieniem Twojego startu.

Tak. Osoby, które już pływają i chcą poprawić technikę, są główną grupą, z którą pracuję.

Tak, pracuję także z dorosłymi, którzy dopiero zaczynają lub chcą poczuć się pewniej w wodzie.

Tak: kraul, styl grzbietowy, żabkę i delfina. Pracujemy też nad oddechem, koordynacją i pozycją ciała.

To zależy od Twojego celu i tego, jak czujesz się w wodzie. Dorośli najczęściej wybierają kraul, ale decydujemy o tym wspólnie.

Podczas treningu nagrywam Twoje pływanie. Sprawdzam m.in. pozycję ciała, ułożenie głowy, pracę ramion i nóg, moment wdechu oraz rotację. Mogę wrócić do materiału po zajęciach, by przygotować dalsze wskazówki.

Nagrania są narzędziem, a nie obowiązkiem. Korzystamy z nich za Twoją zgodą i wtedy, gdy zasady obiektu na to pozwalają.

START to początek świadomej pracy: poznanie poziomu, analiza i wybór kierunku. PRO daje więcej czasu na utrwalanie zmian i porównywanie postępów. Jeśli nie wiesz, zaznacz to w formularzu, a doradzę.

Ceny podaję po poznaniu Twoich potrzeb. Napisz, czego szukasz, a przekażę szczegóły.

Napisz o tym w formularzu, a ustalimy formę współpracy dopasowaną do Twoich potrzeb.

Sam pływam z cukrzycą od czasów juniorskich, więc znam ten temat z własnego doświadczenia. Decyzje medyczne ustalasz z lekarzem, a przed treningiem daj mi znać, jak dbasz o poziom cukru w wodzie.

We Wrocławiu. Miejsce i termin ustalamy indywidualnie.

Wypełnij formularz i opisz swój poziom oraz cel. Odezwę się, aby ustalić kolejne kroki.